Как должен выглядеть современный мужчина. Как должен выглядеть солидный мужчина. Главное в мужчине, что ценят женщины

Никогда не ходите в дешевые магазины, магазины секонд-хенда и вещевые рынки. Дешевая одежда не только плохо выглядит, но и быстро приходит в негодность, подчеркивает низкий уровень доходов и заставляет сливаться с окружающими людьми.

Хорошая качественная одежда способна подчеркнуть сильные стороны мужчины и скрыть слабые. Кроме того, качественная одежда способна долгое время выглядеть как новая. Это значит, что в одном и том же костюме можно хорошо выглядеть несколько лет подряд.

Не забывайте заботиться о своей одежде: стирать ее, гладить, отпаривать и сдавать в химчистку при необходимости. Грязная и мятая одежда автоматически переходит в разряд дешевых вещей.

Не стоит гнаться за модой и копировать одежду у знаменитостей. Приобретаемые вещи, в первую очередь, должны гармонировать с фигурой, цветом волос и глаз, подчеркивать достоинства телосложения и скрывать недостатки.

В хороших магазинах всегда работают профессиональные стилисты, услугами которых можно воспользоваться бесплатно. Советы этих специалистов помогут выбрать нужные вещи, создать индивидуальный образ, одеваться стильно и гармонично.

Старайтесь иметь в гардеробе хотя бы один дорогой костюм. Желательно, чтобы это был классический однобортный вариант с 2 пуговицами темно-серого или синего цвета. К нему несколько белых или голубых хлопковых рубашек.

Обращайте внимание на обувь

Возьмите в привычку постоянно иметь в наличии несколько пар обуви для парадного выхода. Учитывая тот факт, что обувь изнашивается быстрее одежды, ее придется покупать не менее одного раза каждый сезон.

Обувь должна не только подходить к костюму, но и всегда иметь идеальный внешний вид. Кроссовки необходимо регулярно вычищать и стирать, туфли должны быть вычищены до ослепительного блеска. Деформированную обувь необходимо немедленно заменять новой.

Обязательно приобретите хотя бы одну пару дорогих модельных туфель. Без них ни один хороший костюм не будет смотреться дорого и стильно.

Регулярно выкидывайте старые вещи

Как только вещь перестает выглядеть новой, от нее следует избавляться. Комки на свитере, вытертости на манжетах пиджака, желтые пятна на рубашке – все это признаки устаревания одежды. Модные в наше время потертые, рваные и вытянутые вещи, к сожалению, не придают их владельцу шикарного внешнего вида.

Учитесь подбирать одежду

Умение подбирать элементы одежды друг к другу позволят иметь совсем небольшой гардероб, но при этом часто удивлять окружающих своим стилем. Несколько качественных вещей и аксессуаров можно просто менять местами, одновременно создавая новый образ на каждый день.

Старайтесь иметь разные наряды на разные случаи жизни. Один наряд – для вечеринки, другой – для деловой встречи.

Не экономьте на предметах гардероба. Лучше иметь несколько дорогих и качественных вещей, чем много дешевых. Зимой имеет смысл потратиться на дорогую теплую куртку, шубу или пальто. Именно в этой верхней одежде придется чаще всего находиться в общественных местах. К тому же, хорошая верхняя одежда имеет прекрасные морозоустойчивые свойства и способна сохранить свой внешний вид в течение многих зим.

При этом никогда не покупайте одежду с ярко выраженными логотипами и названиями брендов. В глазах окружающих это будет выглядеть вычурной безвкусицей. Дорогая одежда выделяется не названием, а покроем, фасоном и отделкой.

Различные блестящие вензели, вышивка и крупные логотипы создают образ Киркорова и выглядят очень театрально.

Украшения и аксессуары

Один из аксессуаров, способных изменить весь внешний вид – это шарф. Подберите для себя теплый, но не очень объемный шарф и научитесь его красиво носить. Это поможет «сделать» почти весь образ.

Мужские украшения не должны быть слишком блестящими. Для создания благородного стиля необходимы украшения с хорошим, но не кричащим внешним видом. Деловой костюм дополняйте запонками, свитер и джинсы дополняйте кожаным браслетом, рубашку и брюки дополняйте кулоном на шее.

При выборе наручных часов покупайте модели с металлическим ремешком. Резиновые и матерчатые ремешки всегда смотрятся дешево.

Не забывайте о пуговицах. Пластмассовые и блестящие пуговицы способны придать дешевый вид даже дорогой одежде. Стильные пуговицы не должны блестеть. Лучше всего, если они будут перламутрового цвета или цвета темного дерева.

Проверяйте внешний вид со всех сторон

Не ленитесь крутиться перед зеркалом при выборе одежды. Особенно это касается выбора джинсов или брюк. При их примерке тщательно осматривайте вещь со всех сторон. Джинсы и брюки не должны обтягивать ноги и ягодицы сзади, но и не должны свисать, образуя подгузник сзади.

Любая одежда должна идеально подходить по размеру и по фигуре человека. Поэтому многие статусные мужчины после покупки костюма идут в ателье, чтобы этот костюм подогнали к фигуре в индивидуальном порядке. Только тогда он будет сидеть идеально.

Выбирайте цвет и ткань

Дорого и благородно почти всегда выглядят вещи пастельных и ягодных цветов, особенно изделия из шерсти, драпа и вельвета. Вместо коричневых вещей покупайте вещи цвета кофе с молоком, вместо асфальтовых – светло-серые. Темные и серые цвета отлично сочетаются с вишневыми, темно-зелеными и лиловыми цветами.

Выбирайте одежду из натуральных тканей, костюмы серых и темных тонов. Рубашки и галстуки должны быть с обыкновенными рисунками. Повседневный стиль одежды должен быть однотонным, состоять из не более 3-х выраженных цветов.

Для начала стоит запомнить, что для создания респектабельного образа нужно выбирать вещи с элементами классического стиля. Яркие тона, необычные принты и фасоны, может быть, выглядят модно, но солидности в них нет. Отдавайте предпочтение нестареющей классике – это беспроигрышный вариант.

Многие современные дизайнеры сочетают в своих коллекциях традиционные и современные стили. Костюмы от модных брендов помогут создать стильный и элегантный мужской образ, соответствующий последним тенденциям.

Солидный мужчина должен отдавать предпочтение только качественным вещам. Подделки легко разрушают образ. Даже если фасон выбран правильно, неподходящая ткань и дешевая фурнитура сразу выдадут настоящую цену изделия. Стильные, но лаконичные часы от старинного швейцарского бренда выглядят гораздо более солидно, чем аналогичный аксессуар с некачественной позолотой, купленный по низкой цене.

Очень важно правильно выбрать базовые элементы наряда. Например, правильно подобранный пиджак можно комбинировать с рубашкой, свитером, жилетом, брюками, джинсами. Желательно, чтобы вещь была выполнена из немнущейся ткани: в противном случае даже тщательно выглаженный пиджак в течение дня может потерять свой привлекательный вид, а мятые вещи выглядят как минимум несолидно. Внимание стоит уделить также выбору рубашки. Желательно купить несколько изделий разных тонов. Но помните, что слишком яркие, женственные, аляповатые вещи не придают респектабельности мужскому образу, что бы ни говорили поклонники моды.

Как мужчина может выглядеть солидно: дополнительные хитрости

Каким бы дорогим и качественным ни был костюм, он не поможет создать нужный образ, если не подойдет по размеру. Солидный мужчина всегда выглядит так, словно одежду шили специально для него. Можно выбрать вещи простого кроя – главное, чтобы они идеально сидели.

Учитывайте особенности вашей фигуры. Солидный мужчина знает, как скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства своего тела.

Конечно, одежда, обувь и аксессуары значат очень многое, однако не меньшую роль в создании респектабельного образа играет походка, взгляд, манеры. Солидный мужчина должен выглядеть надежным, уверенным в себе, но ни в коем случае не казаться зазнайкой. Он внимателен к окружающим, приветлив, уравновешен, знает правила этикета и умеет держаться в обществе.

Зачастую желание выглядеть стильно и оригинально играет с парнями злую шутку. Застраховаться от этого невозможно. Ни стоимость вещей, ни подражание знаменитостям, ни личная харизма не спасут вас, если вы все время будет наступать на одни и те же грабли типичных ошибок.

Добавьте в закладки 10 типичных ошибок и причин, почему даже при всем рвении некоторым парням не удается выглядеть стильно.

1. Бирки и этикетки

Многие парни уверены, что если они купили одежду подороже, то все об этом должны знать. Парадокс в том, что самые дорогие бренды не лепят этикетки на самые видные места. Этим чаще всего страдает середнячок и вторые линии.

Поэтому впечатлить кого-то тем, что вы таки накопили на брендовые джинсы вряд ли удастся. Делайте ставку на то, как одежда на вас смотрится, потому что если она смотрится фигово, даже оставленный на рукаве ценник не спасет!

2. Одежда в облипочку

На показах костюмы буквально трещат на моделях по швам, в журналах они сидят максимально плотно, но в реальной жизни костюм и рубашка в облипочку скорее приведут к обилию складок и заломов, которые не украсят ни одежду, ни фигуру. Если у вас отличное подкачанное тело — это еще как-то может спасти, но если при легком животике и сутулости вы выбрали обтягивающую рубашку и трещащие по швам штаны, шансов нет.

Пара примеров того, как не нужно делать!

3. Женская одежда

Грань между мужской и женской одеждой сейчас настолько условна, особенно если у вас размер S, что перескочить ее в стремлении быть чуть более оригинальным — проще простого! Результат — не оригинальность и элегантность, а недоумение со стороны окружающих. Меньше заигрываний с женскими штучками, больше внимания мужской классике!

4. Маскарадные костюмы

Модные журналы вроде GQ, работающие под слоганом «Я не гей, но я учусь!», очень любят делать маскарадные съемки. Вот все пираты, вот байкеры, вот морячки и т.д. и т.п.

Все это ярко смотрится в журнале и вызывает желание подражать, но в реальной жизни вызывает только ассоциации с парнем, сбежавшим с маскарада. Нет смысла рядиться в кожу и изображать из себя байкера, если не знаете, что такое чопер и не владеете навыком изготовления «розочки».

В реальности это будет выглядеть скорее вот так:

Подражание знаменитым фрикам — в ту же копилку.

5. Нижнее белье напоказ

Чаще всего, конечно, парни лажают с трусами, выпирающими из джинс с низкой посадкой. Особенно если это оранжевые трусы со скелетиками. Поверьте, это не привлекательно и не оригинально. Выбирайте нижнее белье нейтральных цветов и старайтесь следить за тем, чтоб о его наличии знали только вы.

Другая распространенная ошибка — бельевые майки и футболки в качестве верхней одежды. Они всегда смотрятся чересчур небрежно, особенно в сочетании с пиджаками.

6. Неправильное применение аксессуаров

Сапоги наездника и подтяжки смотрятся нереально круто. Но первые уместны только на ипподроме, а вторые лучше все же пристегивать к штанам, а не к свитеру. Выбирая тот или иной аксессуар, не забывайте о его изначальном назначении.

7. Обилие бижутерии

Бижутерия всегда избыточна. Ее можно вводить в образ, если вы денди и все остальное уже отточено до идеала. А вот кулончик в виде змеи на засаленном шнурке в сочетании с футболкой очков не добавляет, а очень даже наоборот. У вас что, в детстве мало игрушек было? Или у вас сороки в роду?

Кстати об очках…

8. Очки

Хипстерская мода реабилитировала очки и теперь парни с плохим зрением могут больше не комплексовать. Но если поставить рядом двух парней — одного в очках, а второго без, то высока вероятность того, что и девушки, и работодатель, и военкомат отдадут предпочтение второму. Образ ботана может вызывать умиление, жалось, сочувствие, но никогда восторг. Очки идут только брутальным смуглолицым самцам.

9. Чрезмерная нарядность

Круто, что ты прочитал все книги по истории мужского костюма и мастерски сочетаешь полоску, клетку и горошек на нагрудном платке, но кому это нужно в очереди в Макдональдс? Эта акробатика может кого-то впечатлить на модных тусовках, но за пределами их скорее вызовет широкий спектр ненужных ассоциаций.

10. Отсутствие задницы

Я не буду долго говорить о том, как важно следить за своей фигурой, но ничто так не портит парня, как Х-образные тонкие ножки и плоский зад. Утром, перед завтраком расставили ноги пошире, носки направили в стороны под углом 45 градусов, коленки смотрят на носки и приседаем до уровня колен, прогибая поясницу. Не детские приседалова на корточки, а с напряжением, как это делают во время гимнастики цигун. И в процессе вы должны чувствовать все три мышцы, из которых состоит ваша задница.

В конце концов, хорошо сидящие брюки избавляют от вопроса — а где ремень? А он не нужен!

Определение своего типажа внешности и личности (цветотип, типаж по Кибби, тип фигуры, психотип) — это ключевой шаг в развитии своего стиля. Все это напрямую влияет на ваш гардероб и те стилевые решения, которые делают ваш внешний вид гармоничным.

К сожалению, далеко не все (мягко говоря) интуитивно могут точно определить свой типаж и понять, в каком направлении им нужно развивать свой стиль.

Если вы затрудняетесь с определением совокупности характеристик своего типажа и хотите получить:

• Во-первых , экспертное заключение по этому вопросу;
• Во-вторых , стилевые рекомендации, которые помогут вам в обновлении своего гардероба и развитии своего стиля в будущем…

Что вы получите в результате?

1. Точное определение вашего типажа. Сомнений больше не будет.
2. Стилевые рекомендации в формате «Бери и делай» . Вы получите палитры цветов, стилевые приемы и примеры образов для вашего типажа внешности, которые можно сразу же применить на практике;
3. Индивидуальный стилевой фильтр . Теперь вы точно будете знать, какие вещи и стилевые решения вам подойдут, а на что не стоит тратить время и деньги.

Если вы хотите в ближайщее время, наконец, разрешить для себя эти важные вопросы рекомендую воспользоваться услугой «Определение типажа внешности и стилевые рекомендации для вашего типажа».

Контролировать свои гены или врожденные физические характеристики невозможно, но можно использовать их по максимуму. Хотите ли вы лишь слегка усилить сексуальную привлекательность, которой вы и без того обладаете, или же вы совершенно растеряны и не знаете, с чего начать, вам помогут несколько простых советов.

Шаги

Уход за собой

Самый легкий и верный способ понравиться другим - соблюдать личную гигиену. Чистота и приятный запах автоматически притянут к вам других людей. Принимайте следующие меры каждый день:

Пользуйтесь дезодорантом. Найдите дезодорант, который подходит вам по стойкости и аромату, и пользуйтесь им сразу после душа. Если в течение дня вы потеете и начинаете плохо пахнуть, носите дезодорант в своем рюкзаке или портфеле и обновляйте по мере надобности.

• Если вы забыли воспользоваться дезодорантом перед выходом из дома, возьмите антисептическое средство для рук и протрите им подмышки - оно убьет бактерии, которые провоцируют неприятный запах. Возможно, вам придется проделывать это несколько раз в день.

1. Каждый день принимайте душ. Тщательно мойте голову и используйте мыло или гель со свежим ненавязчивым ароматом.

   • Если вы принимаете душ по утрам, подумайте о покупке незапотевающего зеркала, чтобы умываться и бриться прямо под душем.

2. Используйте одеколон (после бритья) или парфюмированный спрей для тела. Ваш запах на протяжении дня может определить вашу привлекательность, и правильный аромат будет притягивать окружающих. Если вы не угадали с запахом, он будет производить обратный эффект. Следуйте следующим общим правилам.

   • Не перестарайтесь с количеством. Это очень важно. Слишком сильный запах никогда не бывает хорош. Даже от запаха роз может затошнить, если долго вдыхать концентрированное розовое масло. Двух-трех распылений одеколона или спрея достаточно. Помните, что вы быстро привыкнете к запаху, но люди вокруг все так же будут его ощущать.
   • Найдите аромат, который сочетается с естественным запахом вашего тела. Естественный запах у каждого разный, и далеко не каждый аромат подойдет именно вам. Есть запахи, которые «работают» с некоторыми ароматами, а на других дурно пахнут. Если есть такая возможность, попробуйте нанести одеколон или спрей до его покупки. Носите аромат целый день, а затем спросите своего друга, подходит ли вам этот аромат.
   • Попробуйте подобрать аромат, который гармонично сочетается с вашим гелем для душа. Запахи не обязательно должны быть одинаковыми, но что-то похожее должно быть, иначе результат будет «ошеломляющим» в плохом смысле слова.
   • Нанесите одеколон на точки пульса. Те части тела, где кровь близко приливает к поверхности, теплее. Это означает, что нанесенный одеколон будет иметь менее стойкий аромат. Обычно такими участками на теле являются запястья, шея и нижняя часть спины.

3. Умывайтесь утром и вечером. У мужчины выделяется больше тестостерона, чем у женщины, поэтому кожа больше склонна к появлениям прыщей и высыпаниям. Ухаживайте за лицом. Следите за тем, чтобы оно всегда было чистым.

   • Определите косметические продукты, подходящие вашему типу кожи. Вот самые распространённые типы кожи:
     • Чувствительная/сухая кожа. Если ваша кожа склонна к высыпаниям и сухости, или часто на ней появляются раздражения, используйте очиститель для лица. Не используйте тоник, только легкий увлажнитель.
     • Комбинированная кожа с ярко выраженной Т-зоной. Если кожа в районе лба, носа и подбородка жирная, а на остальных участках сухая, у вас комбинированная кожа. У большинства людей именно этот тип кожи, поэтому используйте очиститель для нормальной или комбинированной кожи. Наносите на Т-зону тоник и завершайте процедуру умывания использованием увлажнителя.
     • Жирная кожа. Если кожа склонна к жирности, используйте очиститель на основе глины. Нанесите на лицо тоник и увлажните его. Если кожа жирная только днем, купите специальные матирующие салфетки в аптеке и вытирайте ими лицо на протяжении дня.
   • Если на лице есть угри, используйте салициловую кислоту или наносите крем с содержанием бензол пероксида на поврежденные участки. Если эта процедура не помогает, обратитесь к дерматологу.

4. Брейте волосы на лице. Неважно, носите вы бороду или бреетесь, ухаживать за лицом нужно каждый день.

   • Для гладкого лица брейтесь каждое утро перед работой или учебой. Сначала увлажняйте кожу. Используйте хорошо заточенную бритву и крем для бритья. Бритье против щетины (от челюсти к щеке) делает кожу лица более гладкой, но вызывает раздражение. Если вы боретесь с вросшими волосками, лучше бриться в направлении роста щетины.
   • Следите за тем, чтобы борода, усы или бородка выглядели аккуратно. Края должны быть чистыми и аккуратными. Причесывайте длинные волосы. Когда вы увлажняете лицо, уделяйте особенное внимание коже, которая чаще всего находится под покровом волос.

5. Приведите в порядок брови (по желанию). Не надо щипать брови, но их хорошая форма позволит вам выглядеть привлекательно. Вот несколько советов по уходу за ними:

   • Приобретите пару качественных пинцетов. Их части должны быть симметричными - тогда боли будет намного меньше, а результат будет лучше.
   • Используйте остальную часть лица для наметок. Возьмите карандаш и проведите черту к краю ноздри так, чтобы черта пересекала бровь. Волосы, которые находятся за чертой, следует удалить. Сделайте то же на другой стороне лица.
   • Подровняйте дуги. Если брови выглядят кустистыми после выщипывания, попробуйте подравнять надбровные дуги. Выдергивайте волосы только под бровями, не над ними.

6. Приведите в порядок ногти. Каждые два-три дня после душа уделяйте внимание очистке ногтей. После ванны ногти становятся мягче, и за ними легче ухаживать. Ногти на руках и ногах нужно стричь коротко, так, чтобы над основой оставалась только небольшая белая полоска.

   Чистите зубы щеткой и зубной нитью. Боритесь с плохим запахом изо рта. Пусть белоснежная улыбка демонстрирует здоровье ваших зубов!

   • Обновите зубную щетку. Ее следует менять каждые три месяца и в случае перенесения простуды или инфекционного заболевания.
   • Чистите зубы зубной нитью каждый вечер. Нить не только удаляет пятна и остатки еды со рта. Также говорят, что зубная нить помогает предотвратить заболевания сердца.
   • Чистите язык. Ваши зубы должны быть белоснежными. Но не забывайте, что если язык грязный, изо рта будет неприятно пахнуть. Проводите несколько раз зубной щеткой вдоль языка каждый раз, когда чистите зубы (не переусердствуйте, иначе повредите полость рта).
   • Ополаскивайте рот после чистки зубов и языка. Прополощите 20 секунд, затем сплюньте.

   Волосы

   1. Регулярно причесывайте волосы. Даже если вы отращиваете волосы, их нужно регулярно подстригать, чтобы убрать секущиеся концы. Можно посетить профессионального стилиста или сделать это самому. В любом случае имейте в виду следующее:

      • Если вы предпочитаете короткую стрижку, подстригайте волосы каждые две-три недели. Убедитесь, что ваш парикмахер сбривает волосы, которые спадают на шею.
      • Если вы отращиваете волосы, подстригайте кончики каждые 4–6 недель. Даже если у вас длинные волосы, сбривайте те волоски, которые закрывают шею.

   2. Часто мойте голову. Для многих парней оптимальный вариант мытья головы - каждый день, но можно мыть голову через день, если волосы сухие.

      • Подберите шампунь и кондиционер для своего типа волос (сухих, жирных и так далее).
      • Покупайте отдельно шампунь и кондиционер - средства «2 в 1» не так эффективны.
      • Посоветуйтесь с парикмахером - они знают о волосах все! Если вы решите купить профессиональный шампунь и кондиционер в парикмахерской, они, вероятно, обойдутся дороже обычных средств, но и качество будет выше.

   3. Используйте средства для укладки волос (по желанию). Не обязательно использовать данные средства, но многие люди делают это. Волосы в случае использования средств для укладки выглядят более здоровыми и красивыми; становятся сильными и послушными. Вот основные средства для укладки волос:

      • Сыворотки или кремы. Они помогут пригладить выбившиеся волосы или укротить непослушные локоны. Их преимущество в том, что волосы не станут жесткими и недвижимыми.
      • Мусс. Используйте мусс, чтобы придать объем и блеск волосам, при этом минимально изменив их структуру. Для лучшего результата нанесите мусс на влажные волосы и дайте им высохнуть.
      • Помада, воск или глина для волос. Используйте указанные средства в случае, если вы хотите сделать сложную прическу, например, начесать волосы или завить локоны (для прямых от природы волос). Имейте в виду, что данные средства смываются не сразу. Может потребоваться многоразовое мытье, чтобы смыть их, поэтому не переусердствуйте с их нанесением. Количество мусса размером с горошину будет достаточно для коротких, средних или тонких волос. Используйте помаду или воск для волос для эффекта сияющих волос. Для естественного матового тона используйте воск для волос.
      • Гель. В отличии от помады, гель содержит алкоголь, который сушит волосы. В результате они будут непослушными. Для лучшего результата нанесите гель на влажные волосы.
      • Клей для волос. Вы когда-нибудь удивлялись тому, как у некоторых получается носить начесанный ирокез? Может быть, они используют другой вариант геля для волос, который лучше держит укладку. Аккуратно используйте средства для укладки и тщательно смывайте их.
      • Посоветуйтесь с парикмахером! Он подскажет, что вам идет, а что нет.

   4. Укладывайте волосы так, как идет вам. Возможно, придется немного поэкспериментировать, чтобы понять, как прическа подходит вам и вашему стилю, но со временем вы выработаете свой собственный стиль на каждый день. Есть несколько вариантов:

      • Найдите подходящий пробор. Можно сделать пробор к середине, набок или совсем не делать его. Попробуйте несколько вариантов. Так вы сможете понять, что подходит вам.
      • Причесывайте волосы в одну сторону вместо того, чтобы делать пробор. Можно попробовать причесать волосы на один манер. Если они очень короткие, зачешите их наперед. Если длинные, можно зачесать их назад или поднять наверх. Попробуйте несколько вариантов.
      • Если у вас длинные волосы, постарайтесь зачесать их назад в хвостик так, чтобы немного волос спадало на лицо, или зачешите назад и завяжите в узел.

   5. Боритесь с облысением (если нужно). Если вы лысеете, лучший выход - коротко постричься или побриться так, чтобы разница между волосистой и лысеющей частью головы была менее заметна. Мойте голову после занятий спортом. Говорят, что пренебрежение этим правилом способствует облысению. Мойте голову в душе массажными движениями.

   Одежда

   Говорят, что одежда делает человека человеком! Не надо одевать дорогие вещи, чтобы почувствовать суть этой поговорки, но одежда может многое о вас рассказать.

   Одевайтесь хорошо всегда. Да, каждое утро! Даже если вам предстоит самый обычный день, не надевайте первое, что попадется под руку. Подбирайте вещи, которые сочетаются между собой и уместны там, куда вы собираетесь.

   Ходите по магазинам с другом. Возможно, покупая одежду, вы не вполне уверены, идет ли она вам - хотя бы потому, что вы не можете осмотреть себя со всех сторон. Кроме того, то, что выглядит красиво на знаменитости или модели из каталога одежды, необязательно подойдет и вам! Так что, если у вас есть друг, обладающий хорошим вкусом и разбирающийся в моде, попросите его присоединиться к вам во время похода в магазин.

   Носите одежду, которая вам к лицу и хорошо сидит. Можно надеть самый дорогой костюм в мире и при этом выглядеть плохо, если он совсем не подходит по размеру. Одежда должна как можно лучше сидеть на вас.

   • Низ брюк должен касаться обуви. Длинные рукава рубашки должны закрывать запястья, а низ рубашки должен доходить до бедер. Даже нижнее белье должно сидеть правильно!
   • Не старайтесь скрыть фигуру. Если вы боитесь, что вы слишком толстый или худой, не надо скрывать этот недостаток фигуры мешковатой одеждой, иначе будет еще хуже. Не нужно носить обтягивающую одежду, но в то же время она не должна висеть и оставлять много места.
   • Если вам не удается найти подходящий размер готовой одежды, найдите швею или портного, которым не придется много платить. Возможно, у вас худые бедра, но при этом длинные ноги, и вам никак не удается найти подходящую пару джинсов. Покупайте одежду немного большего размера, чем нужно, и отнесите ее к портному, чтобы перешить ее на вас. Многие химчистки тоже берутся за такие изменения за приемлемую цену.
   • Выбросьте подаренную одежду, которая больше не подходит вам. Возможно, вам так нравится старая футболка, которую вы носили в старших классах, но не надо носить ее, если она уже вам не идет.

   1. Узнайте, как подчеркнуть свои преимущества. Вот основное правило подбора одежды: светлые цвета подчеркивают вашу фигуру, а темные, наоборот, скрывают ее. Например, если вам нравятся ваши плечи, но не нравятся ноги, попробуйте надеть джинсы темного цвета и светлую футболку.

      Выясните, какие цвета хорошо смотрятся на вас. Правильный цвет восхитительно оттеняет кожу, а плохо подобранный цвет зрительно делает кожу желтоватой и тусклой. Вот как определить «свой» цвет:

      • Определитесь - вам лучше в белом или цветном. Поднесите к лицу белоснежную, а затем цветную футболку. Если вы человек с обычной фигурой, вам заметно понравится тот или иной цвет. Как только определитесь с цветами, придерживайтесь их в одежде.
      • Определитесь - вам лучше в коричневом или черном. Эта ситуация не так проста, как в первом случае, но некоторым определенно идет коричневый или черный. Как только вы остановитесь на одном из них, не смешивайте цвета - например, не носите коричневые ботинки и ремень в сочетании с черными брюками. Наденьте черные ботинки, черные шорты, черный ремень или наоборот, подберите все указанное в коричневом цвете.
      • Определитесь с тем, какие цвета вам нравятся больше - холодные или теплые. К холодным обычно относят голубой, фиолетовый, темно-зеленый и голубовато-красный. К теплым относятся желтый, оранжевый, коричневый и желтовато-красный. Очень легко определить подходящий цвет с помощью одежды голубовато- или желтовато- красного цвета - просто поднесите ее к лицу. Какая одежда лучше подчеркивает цвет лица? (Если вам нужна помощь в выборе между теплыми и холодными цветами, поищите в интернете палитру цветов).

   2. Наполните гардероб вещами, которые никогда не выходят их моды. Они обычно сделаны из качественных материалов и служат несколько лет. Выберите, например, однотонные спортивные рубашки, однотонные рубашки в клетку на пуговицах, темно-голубые джинсы, черно-белые футболки (без графических элементов), однотонный свитер, темные брюки, темную куртку, ботинки на шнурках и белые кроссовки. Вы всегда сможете выглядеть презентабельно, правильно сочетая эти вещи.

      Регулярно стирайте вещи. Некоторые вещи можно носить несколько раз подряд, и они не нуждаются в стирке (джинсы и куртки), но рубашки, нижнее белье и носки следует стирать каждый раз. Составьте расписание стирки вещей, и вы не будете проводить все утро в поисках чистой вещи.

   Привлекательное поведение

   Тренируйтесь ходить с прямой спиной. Возможно, вам кажется, что такая мелочь здесь не при чем, но хорошая осанка подчеркнет вашу уверенность и контроль над ситуацией. Многим нравится такое поведение. Расправьте плечи, спину и постарайтесь, чтобы бедра шли параллельно плечам при ходьбе. Идите уверенно. Не шаркайте ногами и не тяните их. Старайтесь не смотреть в пол.

   Улыбайтесь. Искренняя улыбка - вот самое простое из того, что люди находят привлекательным. Улыбайтесь почаще и постарайтесь быть в хорошем расположении духа там, где легко вызвать ухмылку.

   • Развивайте положительное чувство юмора. Шутка и улыбка - это веселые стороны жизни. Не бойтесь демонстрировать их другим людям. Постарайтесь не шутить по поводу телесных функций, сексуальных проявлений или унижать определенные группы людей.

   1. Смотрите людям в глаза. Если вы с кем-то говорите (особенно с тем, кто вам небезразличен), демонстрируйте свой интерес и удерживайте внимание собеседника с помощью визуального контакта.

      • Используйте визуальный контакт для флирта. Бросьте несколько взглядов на сидящего возле вас или напротив. Смотрите на этого человека до тех пор, пока он не перехватит ваш взгляд. Поддержите визуальный контакт несколько секунд, улыбнитесь и отвернитесь.

   2. Будьте джентльменом. Не надо быть напыщенным ничтожеством, чтобы показать свою заботу и внимание к другим людям. Говорите «пожалуйста», «спасибо» и «извините меня». Проявляйте вежливость, например, открыв двери людям, которые идут впереди вас.

      • Уважайте других. Нельзя презирать ничьи взгляды на жизнь. Нельзя быть грубым по отношению к остальным. Если кто-то вступает с вами в спор, спокойно отойдите в сторону. Так вы покажете свою неготовность опускаться до уровня спорщика.
      • Не ругайтесь и не делайте грубых замечаний в общественных местах. В обществе друзей или в семье можно немного погорячиться, но ни в коем случае не говорите грубо с незнакомыми людьми.

   3. Умейте вести беседу. Компетентный собеседник привносит в беседу спокойствие и непринужденность. Умейте непринужденно спросить кого-то о его действиях и дать ему возможность перевести разговор в определенное русло. Задавайте открытые вопросы (например, вместо того, чтобы задать вопрос: «Есть ли у вас планы на выходные?», на который можно ответить только «да» или «нет», спросите: «Что вы настроены делать на выходных?»). Держитесь подальше от спорных тем вроде политики или религии.

      • Для улучшения навыков проведения беседы попробуйте завести разговор с незнакомцем в общественном месте. Это может быть на остановке автобуса или в очереди в овощном магазине. Если вы сможете получить ответ в виде искренней улыбки и нескольких фраз, вы все делаете правильно.

   4. Говорите ясно и продуманно. Во время разговора с другими людьми старайтесь не мямлить и не глотать слова. Формулируйте полные предложения и хорошо думайте перед тем, как что-то сказать. Так вы сможете избежать потенциально неловких ситуаций.

7. Научитесь готовить. Начните с малого - жареные яйца, салаты и бутерброды, гамбургеры и стейки, замороженные овощи, вареный рис и макароны. Умение готовить поможет вам экономить деньги, улучшить здоровье и удивить других!

Занимайтесь спортом. Регулярная физическая активность не только поможет вам выглядеть привлекательно, но также поднимет настроение и уменьшит риск простудных заболеваний. Составьте личный график занятий и придерживайтесь его. Вот несколько советов для новичков:

• Делайте зарядку, приседания и выпады каждый день. Определите количество повторов. Когда состояние мышц улучшится, увеличьте количество повторов, и скоро вы увидите результаты.
• Попробуйте выполнять упражнения с отягощениями. Делайте столько раз, сколько сможете, но не перенапрягайтесь. Давайте мышцам время на отдых и восстановление. Ежедневная тренировка на износ губит ваше здоровье! Но не бойтесь стать качком. Бодибилдеры в журналах выглядят так, потому что они зарабатывают этим на жизнь. Вам это не грозит.
  • Основные упражнения включают жим штанги лежа на скамье, поднятие отягощений с приседанием, армейский жим, становую тягу, сгибание рук. Если нужно поработать над грудной клеткой, делайте жим лежа с гантелями. Если решили позаниматься со штангой или с гирями, займитесь взятием штанги на грудь с конечным положением в полуприседе или четвертьприседе, а также частичное приседание с гирями в руках. Если и этого вам покажется мало, выполняйте упражнения на рывок, толчок, жим со штангой и другие упражнения с гантелями. Если у вас есть членство в спортивном клубе, это прекрасно. Для начала выполняйте упражнения на перекладине и используйте тренажеры для верхней тяги.
• Ходите, прыгайте, занимайтесь ездой на велосипеде или пробегайте километр-два за полчаса (если ездить на велосипеде, бегать, прыгать, ходить пешком на работу или учебу, вы обеспечите достаточную нагрузку в процессе ходьбы, езды на велосипеде или бега; занятия спортом благотворно влияют на работу желудка, ноги и спину). Также спорт поможет организму быть более гибким и не столь восприимчивым к изменениям.
• Не забывайте об утренней зарядке. Она поможет привести в порядок кожу, и вы будете хорошо выглядеть на протяжении дня. После зарядки обязательно принимайте душ. Во время интенсивной тренировки выделяется немало пота. Запах оного не может быть приятным. Душ после зарядки поможет вам оставаться чистым и устранить неприятный запах.

8. Тренируйте не только тело, но и разум. Для многих девушек ум - самая привлекательная мужская черта. Если вы еще учитесь, выполняйте все задания и старайтесь получать хорошие оценки. Каждый день что-нибудь читайте и следите за новостями, чтобы быть в курсе текущих событий.

• Не привлекайте чрезмерного внимания к своему поражению, иначе вы будете похожи на навязчивого человека. Поговорите с остальными. Если вы не нравитесь им, оставьте все, как есть. Зачем тратить свое драгоценное время на то, чего в принципе нельзя получить? Если вы достойно ведете себя и оставите людей в покое, и начнете интересоваться другими людьми, возможно, ваши соперники оценят вас немного позже.
• Пытаясь проявить свою личность, никогда, ни при каких обстоятельствах, не указывайте на свои промахи, особенно если о них никто не вспомнил. Ваши ошибки пройдут незаметно. Говоря о них, вы ухудшите мнение других о себе.
• Всегда принимайте во внимание чувства остальных. Если постоянно говорить только о своей персоне, вы настроите остальных против себя.
• Не плюйте на землю на прогулке.
• Храбро ведите себя с женщинами. В случае опасности они любят, когда мужчины храбро защищают их и демонстрируют силу духа.
• Не пытайтесь быть кем-то другим. Прекрасно, что вы открываете новые грани своей личности, но не пытайтесь изменить себя на нечто противоположное. Оригинальность привлекает людей, и они чувствуют притворство других. Если кто-то не уважает вас таким, какой вы есть, они не достойны вашего времени.
  • Если вы не считаете свою личность привлекательной, подумайте о тех ее гранях, которые не нравятся вам. Вам необходимо узнать, что именно в вас может не нравиться другим. Наблюдайте, в каких ситуациях проявляются ваши недостатки и постарайтесь устранить их.
• Высмаркивайтесь. Никому не нравится, когда человек сопит, а многим отвратительно, когда они видят у кого-то в носу козявку. Старайтесь избегать подобных ситуаций. Носите с собой носовой платок и используйте его регулярно.
• Никогда не грубите и никого не унижайте в присутствии других людей. Ваше поведение автоматически поставит под сомнение вашу репутацию.
• Ни в коем случае нельзя сразу же переходить на модную одежду, иначе вас будут воспринимать как франта. Совершайте подобный переход постепенно, например, на протяжении месяца. Убедитесь, что ваши друзья не изменили своего отношения к вам из-за одежды.
• Если у вас на лице пара прыщей, не нужно привлекать к ним внимание. У каждого есть прыщи в период взросления. Если вы не будете обращать на них внимание, их никто не заметит. Используйте противовоспалительные средства или прикладывайте к прыщу платок, смоченный в горячей воде, каждые пару часов. Большинство прыщей исчезнет через день, если нет раздражения или воспаления.
• Не бойтесь быть самоуверенным! Это не всегда плохо. Но не перестарайтесь. Самоуверенность может повлиять на уверенность в себе и сделать вас более привлекательным для женского пола!
• Занимайтесь спортом, например, футболом или бейсболом, чтобы знакомиться с новыми людьми и познавать что-то новое.

Специалисты компании опросили несколько тысяч мужчин и женщин на предмет того, как должен выглядеть идеальный мужчина. Такой, за которого не грех выйти замуж и нарожать от него детей.

Вот результаты:

Как вы думаете, какого мужчину «нарисовали » в компьютерной программе женщины, а какого — мужчины?

В общем, это может вас удивить, но парень справа — это настоящий идеал красоты для женщины.

А парень слева — такой, каким, по мнению самих мужчин, должен быть идеальный парень в представлении женщин.

Специалисты из Jacamo говорят, что когда речь заходит о долгосрочных отношениях, то 72% женщин предпочитают, чтобы их мужчина выглядел как «простой парень, живущий по соседству» .

Атлеты с идеальной фигурой нужны менее чем 10% опрошенных девушек!

В общем, это довольно неожиданный поворот, не так ли?

Сами мужчины верят, что женщинам нужны парни с волосами, как у Джастина Бибера, лицом Джерарда Батлера и фигурой Криштиану Роналду.

Вот идеальный парень с точки зрения самих парней:

Это исследование в очередной раз доказало, что мужчины не имеют ни малейшего представления о том, чего на самом деле хотят женщины.

А вот идеальный парень с точки зрения женщин, настроенных на долгосрочные отношения:

Они хотят видеть рядом возле себя простых, но образованных, не лишенных чувства юмора парней.

«Женщины восхищаются парнями с идеальной фигурой, но только когда речь идет о случайном сексе или персонажах из кино. Но замуж они все равно выйдут за «обычных» парней, не страдающих нарциссизмом и чрезмерной заботой о себе», — говорят авторы исследования.

И добавляют: большинство женщин опасается строить отношения с людьми, которые большую часть своей жизни посвящают уходу за собой, потому что из этих эгоистов вряд ли получатся заботливые отцы!

Тем не менее, этот же социологический эксперимент показал, что 62% британских мужчин по-прежнему верят, что они станут пользоваться бОльшим успехом у женщин, если смогут нарастить мышцы в спортзале и «подтянуть фигуру «.

В общем, к вопросам «аполлонового торса» можно относиться без особого фанатизма. Все равно этого никто не оценит…